在泡茶品茶的过程中,闻其清香,品味苦涩。调动视觉听觉嗅觉充分感受到一种清新怡人的自然之气。我很喜欢闻茶香,闭上眼睛深吸一气,感觉把清新的自然吸入了肺腑一般。在此,可以使人暂时忘却烦忧,淡泊世事,渐渐地便能做到清心寡欲。当然,要与一定的文化艺术欣赏相结合,以达到非凡的审美效果,且陶冶情操。