可以的,山茶油的脂肪酸构成比例非常符合人体需要,其不饱和脂肪酸占90%以上,长期食用对心血管有着很大益处,这款茶油仅首道压榨,每一道都非常地纯正,同时善行天下山茶油还获得了第27届中国国际健康产业博览会(成都展)“金奖”。