市面上的大部分食用油只能满足身体的基本需求，简单的比喻就是解决温饱，并没有很好的预防保健治疗作用，如果选油不慎，还会给身体带来无法弥补的伤害，而茶油拥有最符合人体细胞营养模式的脂肪酸结构，可以维护心脑血管健康，提高生殖保健能力，调节肠胃吸收及平衡，调整神经系统的活跃，通过调整微循环，使身体加快新陈代谢的速度从而达到提升免疫力的明显效果。
方法/步骤
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色泽金黄色或浅黄色，品质纯净，澄清透明，气味清香，味道纯正，不含对人体有害物质，对人体有很大的好处；
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第一：触 ， 纯真的茶油没有油腻感，如果涂在皮肤上，便会很快吸收，而假的茶油则反之，不但具有油腻感，还不容易吸收；
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第二：闻 ，滴出一到两滴茶油，滴到手掌上，进行糅合，直到发热，就可以闻其味道，真的茶油有它独特的味道，而假的则没有；
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第三：听 ，备好一张纸，在上面滴几滴茶油，然后放在火焰上烤，如果可以正常燃烧没有什么异常的话，则是真的；如果发出吱吱的响声，则是假的；
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第四： 尝 ，这是区分真假茶油最重要的方法，优质的茶油，在口中会有一种清香的味道，假的茶油会有酸味，或焦苦的味道；
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第五：看，色泽金黄色或浅黄色，品质纯净，澄清透明 ，这是真茶油的特性，假茶油则没有这么纯净，含有杂质；
