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山茶籽油凉拌吃好还是炒菜吃好？

绿色山茶油 2022-03-15 04:08 编辑：niming 10332阅读

茶油一直被盛赞为“东方橄榄油”，其脂肪酸组成与橄榄油相似，其中的饱和脂肪酸比各种食用油都低得多，甚至比橄榄油还低。孕产妇：预防产后肥胖，炒菜呢，有营养，但容易长胖，凉拌不失水分

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凉拌炒菜茶籽油

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