1、看产地，湖南的比较好，毕竟40%的茶油产自湖南；
2、低于100的尽量不要，我说的是品牌的，毕竟低成本做不了这个东西；
3、纯茶油比较好；
4、家里一直在吃又浓又香的土榨茶油，有问题吗？
有问题。土榨茶油茶籽一般是经榨油厂做简单的处理，原料中的霉变茶果无法去除，加上稻草等辅助茶饼原料的加入，成品中往往含有有机杂质、磷脂、皂素等水溶性尚未剔除的物质，不仅有利于微生物繁殖，而且容易引起酸败变质，造成黄曲霉素超标。另外土榨茶油是利用高温热炒的方式榨取，破坏了茶油原有的营养成分。
建议：选择正规厂商出品的恒温冷榨茶油，从种植到成品全程透明，向用户公开茶树生长、茶籽摘取、剥壳、筛选、冷榨、精炼、包装、封存等生产全过程，保证产品溯源的健康以及成品的营养性。
