橄榄油只要是产于意大利，埃及，西班牙，希腊的都是最好的，。
如：欧蕾Lamasia（十大橄榄油品牌，1940年，西班牙欧蕾马希尔品牌）
2·欧丽薇兰Olivoila（十大橄榄油品牌，意大利的高品质橄榄油）
3·品利橄榄油（十大橄榄油品牌，60多年历史，西班牙莫尔集团品牌）
等等
精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。好的牌子的精油在功效方面往往做得更好，比如MAIGOO品牌网上的10精油品牌名单中的：家美乐Camenae，佰草集Herborist，汇美舍PrettyVally，阿芙AFU，贝斯特，都是目前享誉度比较高的牌子了，自然不差吧。另外需要注意的是，精油虽然好，但却不可经常大量的使用哦
深海鱼油各个品牌都有，主要成分应该差不多，要说区别的话，可能选用原料以及含量上有一点区别。
至于产地，实话说，现在绝大多数都是国内生产的，进口牌子也不一定都是原装进口的，这也很正常，经济一体化，中国现在已经是世界最大工厂了。就本人所知道的阿拉斯加鱼油，施乐康阿拉斯加深海鱼油还是不错的。身边有人用过，对降血脂降血压有一定效果。
附：深海鱼油有关知识
深海鱼油所含的DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸）是人体代谢过程中不可缺少的重要物质之一。俗称“脑黄金”的DHA主要存在于人体大脑的灰质部，它能有效活化脑细胞，提高脑神经信息传送速度，增强记忆力，延缓衰老。另一种被称为“心血管清道夫”的EPA，对降低血脂血压、防止心脑动脉硬化、保护大脑和心脏都具有神奇的功效。
一、调节血脂的作用
高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因，鱼油里的主要成分EPA和DHA，能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂,能有效地控制人体血脂的浓度,并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量。维持低浓度血脂水平对保持身体健康，预防心血管疾病，改善内分泌功能等起着关键的作用。
二、清理血栓的作用
随饮食补充的深海鱼油能够促进体内饱和脂肪酸的代谢，减轻和消除食物内动物脂肪对人体的危害，防止脂肪沉积在血管壁内，抑制动脉粥样硬化的形成和发展，增强血管的弹性和韧性。降低血液粘稠度，增进红细胞携氧的能力。鱼油中的EPA，还有防止血小板粘连、凝聚的功能，因此它可以有效地防止血栓的形成，预防中风。
三、具有免疫调节作用
补充EPA、DHA可增强机体免疫力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。鱼油中的不饱和脂肪酸可用以协调人体的自身免疫系统，在英国、美国和一些发达的国家中，它已被用来辅助治疗糖尿病、牛皮癣、类风湿性关节炎及系统性红斑狼疮疾病。深海鱼油还对过敏性疾病、局限性肠炎和皮肤疾患有特殊疗效。
但DHA和EPA在体内积累易与体内代谢产生的活性氧自由基作用，产生过氧化脂质、褐脂质等有害物质，影响细胞功能，促使细胞衰老，所以服用DHA和EPA一定要遵正常用量，避免出现负反应。
施乐康阿拉斯加鱼油
【有效成份】阿拉斯加深海鱼油、明胶、甘油
【适用对象及功效】
◆高血脂、高血压、心脑血管疾病的预防；
◆预防出现血栓，预防出现老年痴呆；
◆有需要对视网膜进行保护，需要对视力进行改善之人士；
◆有需要改善神经系统功能，延缓肌体衰老之人士。
