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湘菜:茄子炒豆角怎么做才和菜馆里的一样美味

绿色山茶油 2022-04-08 02:13 编辑:niming 9932阅读

主料 :茄子300g,豆角100g.
1. 茄子洗净、切成细条备用;豆角洗净、掐头去尾、撕去茎、掰成段备用。
2. 蒜茎斜刀切成段、干红椒切成段备用。
3. 凉锅凉油,加入大料,小火慢慢煎出大料的香味,倒入豆角,大火煸炒。
4. 当豆角炒到变色后,加入茄子,大火翻炒.
5. 待茄子变蔫后,加入蒜段和辣椒段,翻炒均匀。
6. 辣椒出香味、茄子变得更紫后,烹入生抽,加入温开水,大火煮。汤汁收到差不多时加盐调味即可出锅装盘。
注意:1  茄子要带皮,豆角别过水,这样营养才不会流失。
           2 大料是不能少的,这样茄子才会更香。
           3  温水要加到没过菜,多煮一会,这样豆角才会更软。

不烂子的具体做法?

    不烂子本名“拌子”是一种山西地方面食,山西方言里,把“拌”这个字拆成bu和lan两个音来读,谐音就成了“不烂子”。晋南叫做“馈垒 ”。基本做法:将蔬菜(如土豆、茄子、豆角等)拌入面粉,搅拌均匀后上笼蒸熟。春末榆树槐树开花时也可以用榆钱、槐花做食材。


    不烂子一年四季都能食用,又有菜又有面,吃起来口感更佳,一般以豆角和土豆为主,豆角拣净,洗好切成小薄片既可做,现介绍土豆做法:


    原料:土豆、面粉   


    辅料:盐、食用油、青椒、红辣椒、葱蒜


  一:将土豆洗好削皮.   


    二:将用擦子把土豆擦成薄片(无擦子可先切丝后切成小块)


  三:拌进干面,土豆里已有水份,不必再加水,可加点盐,一勺面粉既可,已菜全裹上面粉为准


  四:上锅蒸十五至二十分钟


  五:放置阴凉处晾凉


  六:炒锅放入适量油烧开后与青椒丝、红辣椒丝、葱蒜一起放入油锅内翻炒,加盐调味炒熟即可。爱吃醋可在出锅时点入几滴醋,味道更加鲜香。

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