1.茶油有助于降胆固醇
试验说明，单不饱和脂肪酸减少血清蛋白总胆固醇和密度低蛋白碳水化合物的功效与脂肪酸等多烯酸非常。茶油中含有不饱和脂肪酸，多服用茶油有助于降胆固醇，调整血糖，协助保持心血管健康。
2.茶油有助于保养消化道
茶油有助于提升 胃.脾.肠.肝和胆总管的作用，防止胆囊结石，并对胃病和胃十二指肠溃烂有功效。除此之外山茶油也有一定的润肠功效。
3.茶油有助于预防肝癌
试验说明服用茶油后，身体内的葡萄糖水含量可减少12%。因此现阶段山茶油已做防止和操纵糖尿病患者的最好是食用油。
4.茶油有助于补充维生素
茶油是稀缺的草本植物油，比食用油.豆油等木本植物油有更多的不饱和脂肪酸含量，因此茶油服用后非常容易被身体消化吸收，与此同时还能推动身体对脂溶性化学纤维及钙.铁.锌等营养元素的消化吸收。
5.茶油有助于护肤美容
不饱和脂肪酸有美容护肤酸之称，而茶油的不饱和脂肪酸含量是现阶段植物油中含量最大的。试验说明，每日摄取充足的不饱和脂肪酸对盈润肌肤和黝黑秀发有至关重要的功效。茶油中含有维生素E，能协助提高肌肤延展性，抵抗皱褶，维持肌肤润泽光泽度。
6.茶油外用作用非凡
茶油除开能够服用以外，外用的效率也十分多。擦抹茶油在肌肤上，有助于皮肤美容科。茶油还能协助去卸妆，用茶油洗脸，能合理去除颜料与化工品，协助卸掉难除的彩妆产品。除此之外，针对皮肤干，开裂，发痒的人而言，茶油也是自然的肌肤护理油之一，能有效的改进皮肤干等症，盈润皮肤，提高肌肤延展性。
以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。
有着促进消化作用，也可以保护皮肤，还可以起到美容的效果，可以起到保健的作用，还可以补充维生素E，也可以降低人的胆固醇。
