紫苏籽油与青紫苏油哪个好？

青紫苏油对于降低冠状动脉疾病、高血压和身体组织发炎非常有效。

紫苏籽油具有消痰、润肺、止痛、解毒等功效。

两者各有不同吧！

宝宝从多大可以开始吃紫苏油？

6个月左右开始吃辅食的婴儿，就可以吃紫苏油，紫苏油中含有α-亚麻酸，可以代谢为DHA和EPA对于宝宝的智力和视力发育都非常好。同时还可以缓解宝宝便秘。是宝宝理想的辅食用油。