自家种的山茶油可以给婴儿用吗

山茶油，非常不错，饱和脂肪酸含量少，含有丰富得不饱和脂肪酸，亚油酸和亚麻酸，有补脑益智得作用，可以给宝宝外用内吃得，注意下量就好了，一岁内每日辅食里面滴上一两滴就好了，大些就再适当增加些。

1岁的宝宝可以吃山茶油吗？

可以，做辅食适当吃很好的，山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素，与其它食用油相比，山茶籽油的单不饱和脂肪酸，油酸的含量是所有植物油中最高的，其它饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸含量相当少。婴幼儿处于智力和身体快速发育时期，迫切需要大量的营养物质，油脂是其中重要的营养之一。

医学研究证明，油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA(俗称脑黄金)和EPA，它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。