可以,直接抄饮用的茶油,一定要是通过脱壳冷榨精炼技术冷压榨而成的茶油,切记切记。传统土方法榨成的茶油味涩,且美容功效大打折扣,不宜直接饮用;早晨起床时,因人体通过了整个晚上的新陈代谢,最缺少的是水分,所以,早晨起床空腹时,最好是先喝一杯白开水,再去洗口刷牙。洗漱完毕后,人体缺水现象基本调节好,再喝一些具有保健功能的油茶籽油(茶油),保你一天清新口气、神采飞扬。油和水,不容易调和,故,直接饮用油茶籽油时,不需要加水。