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油渣子吃了有什么坏处

绿色山茶油 2021-02-10 05:38 编辑:niming 4145阅读

油渣子吃了有什么坏处

1、猪油渣中3,4苯荓芘含量很高,煎炸的时间愈长,其含量愈高。如果经常食猪油或者猪油渣,会明显增加食道癌、胃癌的发病概率。
2、猪油多数是从猪板油中经过长时间高温熬制而成,当油温高达200℃以上时,会产生大量的过氧化物和其他致癌物质,熬焦的油渣还会产生焦油、二甲基亚硝胺等致癌物质,所以长期食用猪油油渣,可诱发胃癌。
3、如果猪油在光照、高温、潮湿、不通风的环境中贮存一段时间后,猪油中的游离不饱和脂肪会被氧化生成醛类、酮类等化学物质,放出难闻的 “哈喇味”,油的颜色也会由白变成棕黄。
很多老百姓喜欢再重新熬制一次冷却后再食用,这样的做法是很错误的,对于这种已经变质的猪油经常食用的话,容易导致肝癌。
4、长期食用油渣,会产生胆固醇增高,高血压等肥胖病,如果油渣太糊太焦,最好不要食用。
5、油渣中仍含有大量动物脂肪,属于饱和脂肪酸,即硬脂,少吃无妨,多吃对人体有害。它不但可引起肥胖,还可使胆固醇升高,导致动脉硬化、高血压、心脏病、心脑血管疾病。



扩展资料
油渣特色:

“油渣”、油渣儿全称叫“猪油渣儿”,又称猪板油、猪网油。是人们用肥猪肉炸油所剩下来的肉渣。炼完后出油渣儿,在锅里再煮一次,加花椒、大料,吃的时候,搁芝麻酱、酱油,香而不腻。
油渣的主要成分:
油渣主要成分为多种脂的混合物,含有大量脂肪,还有少量表皮,如果温度过高受热,产生糊焦状物,会有部分炭黑形成。
参考资料来源:人民网-猪油渣香又脆?常吃猪油小心食道癌
百度百科-油渣

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