我找了一下山茶油的10种好处，希望对你有帮助哦！
1、孕妇易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。
2、用于婴儿尿疹、湿疹，山茶油直接涂于患处，安全有效。
3、茶油涂抹于伤口可以消红、退肿，用于婴幼儿摔伤、碰伤，安全有效。
4、每天清晨空腹生食1匙山茶油，轻松解决孕妇便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3—5天可治老年便秘。
5、睡前在眼睛周围抹一点山茶油，可消除眼袋。
6、山茶油是最好的护手霜、润肤露，可防止冬季嘴唇干裂。
7、取适量茶油炒蕃石榴嫩叶，每天早上食用一次，可缓解糖尿病。
8、取适量山茶油炒瘦猪肉，加生姜一片，炒熟之后，倒适量开水加青菜可治疗脚抽筋。
9、取适量纯正山茶油煎含羞草，拌青壳鸭蛋可治疗心脏病、水肿。
10、用山茶油加黄豆煮荷包蛋吃，可防止伤口发炎，加快愈合。
我一直都在用万功山茶油。加少量蜂蜜做面膜可以改善皮肤状况，还能消除黑眼圈哈。
茶油是我国特有的传统的食用植物油，其生产和发展的历史源远流长。曾经是“皇封御膳”用油，山茶油营养丰富，含脂肪酸（不饱和脂肪酸93%，其中油酸82%，亚油酸11%）、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质,及富含抗氧化剂和具有消炎功效的角鲨烯，角鲨烯与黄酮类物质，对抗癌有着极佳的作用。山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素，被医学家和营养学家誉为“生命之花”的锌元素，含量是大豆油的10倍，茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中最多的。
与其它食用油相比，山茶籽油的单不饱和脂肪酸，油酸的含量是所有植物油中最高的，其它饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸含量相当少。我们知道，食用油中饱和脂肪酸较高，容易引起高血脂、心血管疾病，而多不饱和脂肪酸中欧米伽-3与欧米伽-6的比例不协调会造成人体各种疾病与亚健康。山茶籽油有着其独特的成分优势，其它食用油所无法取代。
目前市面上的山茶油大多也都是使用了普通的油调和了，虽然比一般的油好，但是和纯净的山茶油相差甚远。目前所知道的的最好的应该是湖北恩施的茶油，宜恒茶油公司生产的
