山茶油的保健:山茶油中富含单不饱和脂肪酸,长期食用可以防止动脉粥样硬化,降低胆固醇和血黏度,对心脑血管病、高血压、糖尿病有良好的防止作用。还可以预防产后肥胖,增加母乳,促进子宫恢复。亚油酸和亚麻酸都是人体的必须脂肪酸,而这两种脂肪酸都需要人们从体个摄入,这两种脂肪酸能在人体内分解成DHA和EPA,对促进大脑神经细胞和视网膜细胞的构成有重要的作用,具有增强智力、提高记忆力、保护视力、预防心梗和脑栓塞的作用。DHA和EPA在婴幼儿发育期的脑组织中需求量很高,对婴幼儿大脑、骨骼、中枢神经的发育有重要作用。得尔乐山茶油富含这两种脂肪酸,是孕产妇及婴幼儿的健康宝贝,更是那些土壤中缺乏这两种脂肪地区健康之宝。药用:山茶油具有消炎、消肿、止痛作用,民间还常用于烫伤和烧伤之用。
美容:山茶油具有保湿、滋润、乌发、养颜。用于护发,可以防头发断裂和脱发。浴后擦身,可增强皮肤的弹性。烹饪:山茶油适合煎、炒、烹、炸、凉拌,是美食烹饪之佳品。在烹饪中几乎没有油烟出来。橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体,曾被称为“液体黄金”,富含维生素A、D、E、K、F,这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量,每100克橄榄油含8毫克,是所有植物中含量最高的。
其中,维生素A能滋润干燥的皮肤,防止皮肤起皱;维生素D能促进人体代谢,保护及强化皮肤弹性,预防小皱纹发生;维生素E能促使血液循环畅通,抑制皮肤老化及弹性下降;维生素K能使皮肤有自然弹性,吸收皮下多余脂肪。 直接使用橄榄油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性,光泽而柔嫩,对紫外线有特殊的吸收能力,是防止烈日曝晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上乘佳品。 1、橄榄油的用途及用法:养颜: 洗脸后,参照美容要求用橄榄油反复轻轻按摩,再用蒸脸器或毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性,消除细小皱纹,同时可减少色斑或使色斑变淡。 护肤、润肤:洗净的皮肤表面涂上橄榄油,有益于保持水分并滋润营养肌肤,消除及延缓皱纹的出现,减缓皮肤老化程度。夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害,避免晒红、爆皮、脱皮。干冷天气用橄榄油可改善皮肤干燥,滋润及软化皮肤,可使用在腿部、臂部特别容易干燥的位置,或用于全身;取一匙(约5ml)橄榄油与约两匙的食盐,混合后直接涂于皮肤,然后进行3-5分钟的按摩,最好用温水洗净即可。一般可每星期用3次,特别干燥的可每日搽用。 护唇 :天气冷的时候,容易感冒或肠胃不好,人们常为口唇脱皮裂开而苦恼,其实只要擦上少量橄榄油,两三天后,便可使口唇重新变得光滑。 护发 :洗发后,往脸盆中注入少量温水,滴入橄榄油若干(视头发多少和健康情况而定),在掌心直接轻轻擦入头发,常用可使头发变得柔软、光滑和秀美,防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头,也可直接被头皮、头发吸收。 光亮秀发:先用适合发质的洗发水洗发,然后用橄榄油一小匙(约2ml)、新鲜柠檬汁10滴,及啤酒一小匙(约0.5ml),混合后直接敷于头部,并用指腹轻轻按摩2-3分钟,再停留5分钟,最后用温水洗净即可,每周使用一至二次,可令秀发光亮健康,适合任何发质。 美容沐浴 :沐浴后趁毛孔张开时,用橄榄油遍涂全身,用热毛巾包裹,十分钟后再用温水冲一遍即可。医学美容专家认为:“颈部皮肤最接近脸部”,所以颈部也要用小条毛巾包裹,而下巴部分则尤其需涂抹多些橄榄油。 营养化妆 :化妆时可将橄榄油用作粉底油,既可营养皮肤,又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装时,用橄榄油轻擦面部,能有效除去油彩和化学品,有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点橄榄油,可使口红更加光泽艳丽。常用橄榄油擦指甲,可使指甲光泽透明。橄榄油还可用作简便的橄榄油面膜。把橄榄油加热至37度左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效,特别适用于皮肤干燥者。 护手 :在冬天,双手时常接触凉水,又暴露在阳光和被污染的空气里,造成油脂水分流失氧化,因此最容易呈现出老化现象。而橄榄油却可以呵护你的纤纤玉手;在每周为双手做特别护理时用温热的橄榄油浸泡双手,可使双手恢复光滑柔软。双手涂上橄榄油进行按摩,能促进血液循环,加速养分送到手部,并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺,可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡,这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。 美甲:将双手指甲直接浸入约10ml橄榄油中5分钟,能美甲及柔软手部皮肤。
止燥痒 :在干燥的季节,用橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。尤其是在秋冬时节沐浴之后,感觉奇痒难忍的时候你可以抹上橄榄油,因为橄榄油中的维他命A、D、E对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效。呵护宝宝 :婴儿的皮肤十分娇嫩,在腋下、臀部等处涂上橄榄油,可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。去疤痕 :开水、热油烫伤,涂上橄榄油可减轻疼痛,促进愈合,愈后不留下疤痕。
预防眼角皱纹:常用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩,可淡化和消除皱纹。瘦身:用橄榄油擦肚脐和腹部,用手按摩,有助于降解皮下脂肪和减肥。●改善妊娠纹:用一小匙橄榄油(约10ml)直接擦于妊娠纹处,轻轻按摩,长期坚持,可改善妊娠纹,并使之变浅。 2、 值得一提:可单独使用:该橄榄油可在100%未稀释状况下单独使用。可作为基础油用:在家自己做SPA,橄榄油是最实惠的基础油,可按不同需求适量与精油调配来使用。橄榄油不是油:注意:橄榄油实际上并不是“油”,而是橄榄果冷榨出来的果汁,因为它给人的视觉感觉像油,才取名为“油”。并且,使用橄榄油后清爽不腻,易于吸收,是一种纯天然安全可靠的美容佳品。食用橄榄油与护理用橄榄油的区别:必须清楚,我们生产的是橄榄精油(简称“橄榄油”)。一般在超市买的橄榄油为食用油,而用来按摩的橄榄油,则是用冷压法制造而成的,在购买时应注意区分。
