大别山茶油温补气血，对防止产后盘骨酸痛有一定作用，其优点还不止这些：一）孕妇在孕期食用茶油可以增加母乳，对胎儿的正常发育十分有益。二）孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用山茶油涂抹，可预防缓解。三）产妇分娩后食用补身，可让伤口早日愈合，更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。在台湾和内地南方地区常用茶油拌饭及面条，作为妇女产后最佳的补品。四）预防妊娠纹：孕期5-7个月是妊娠纹的高发期，经常会有肚皮痒胀的感觉，有的还会出现小红点，这是妊娠纹的征兆。睡前清洗皮肤后，用2-4滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩5-15分钟。一般用一次痒、胀感觉就会消失，情况严重者请每天多用1-2次。五）淡化和祛除妊娠纹：睡前清洗皮肤后，用1-2滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩皮肤5-15分钟。一般产后1年内一周可见效，产后1年后一般20天见效，完全淡化则需要坚持按摩2个月。茶油不仅适合老人、孩子和新妈妈，处于亚健康状态的白领一族食用山茶油好处也很多。
孕妇吃茶油营养价值高且不说，而且对人体有很多的好处，我一同事，怀孕的时候每天都在喝善行天下山茶油，家里炒菜也。 怀孕吃茶油的好处 1，怀孕期间吃茶油，那么在生完宝宝后，奶水质量也是比较高的，而且特别的充沛，很少会发生奶量不足的现象。 2，怀孕期间吃茶油，可以促进消化润肠通便。孕期中的孕妈妈们最怕的就是便秘了，十分的痛苦，而吃茶油就可以有效的缓解这种痛苦，促消化利通便。 3，可以帮助胎儿健康发育，让胎儿的眼睛明亮，头发乌黑发亮，骨骼发育的也会比较健壮。 4，怀孕期间吃茶油，可以护肤美容，让孕妇在孕期中紧绷的皮肤变得柔嫩亮泽，弹性十足，而且也能让孕妈妈的头发更黑更亮，预防脱发。
