首先,减肥的功效不全是茶多酚作用!茶叶中的鞣酸会阻止人体吸收营养物质,所以饭后饮茶,有助于脂肪吸收的减少,茶叶中的多酚有利尿的作用,会加快人体水循环,从而加快体内脂肪的分解,达到所谓减肥的效果。普洱茶有经过发酵,陈化的工序,茶叶本身的茶多酚随着多酚氧化酶的氧化,微生物的分解,所以说普洱茶是六大茶类当中茶多酚含量最低的,绿茶的茶多酚含量最高,接着是,乌龙茶、白茶或者是黄茶、红茶。还有一种是在加工茶——花茶,其性质比较接近绿茶!