一、导致胃部出现不适
经常性地大量饮用浓茶容易让身体出现一些不适的状态,容易让胃液出现稀释,导致食物在进入肠胃后不能够被很好的消化而出现一系列肠胃疾病,如消化不良、腹胀等症状。
二、容易发生便秘
长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体的铁质结合,而且还会和食物中的蛋白质结合,生成一块块不容易消化的鞣酸蛋白,这种物质会导致肠胃的蠕动变差,也会让身体出现便秘。
二、影响身体对铁的吸收
由于茶叶中含有鞣酸,而这种物质在进入身体后会和铁结合,就会给身体在吸收铁的时候带来影响,大多数长期喝茶的人会出现缺铁性贫血。
三、容易导致血压上升以及心脑血管疾病
由于茶叶中含有咖啡因,长期的大量喝茶会让身体中的咖啡因堆积过多,而咖啡因会让身体的心脏跳动加快,让血压上升。另外咖啡因在通过血液进入血管后会导致心脏的负担加重,进而引起一系列心脑血管疾病。
任何东西的利用都有一个值,超量了肉包子也会撑死人。茶叶喝多了首先会伤害到肠胃,再是肝脏肾脏,淡茶最是养人。
这个问题有点意思, 大米饭吃多了会有什么危害? 大米饭该吃多少? 其它种类的大米饭味道咋样,要不要混着吃? 答,米饭吃多了“硌”得慌 答 自己目前还没有吃米饭,吃到吐的地步,答案自在“心”, 答 厌倦了那种天天一种“味” 施主你相了。