淡水鱼到底哪个部位最腥,怎么做?
大家好,我是胖子阿谦,非常荣幸回答这道美食问题。
淡水鱼有很多种,鲤鱼草鱼,鲫鱼鲢鱼等,我给大家分享一道红烧鲤鱼的做法,而且味道鲜美,又不腥,入口软烂鲜香,肥而不腻。
把鲤鱼清洗干净,改刀,去除鱼腥线,取出鱼牙,这个部位非常的关键。鲤鱼蛋白质量高,脂肪能降低胆固醇,也是家常必不可少的一道美食。
《主料》鲤鱼一条
《配料》辣椒段适
《调料》豆瓣酱20克,酱油20克,老抽五克,葱姜蒜各10克,胡椒粉2克,料酒10克耗油10克,白糖5克,生粉10克。鸡精5克。
1把改好刀的鲤鱼打上干粉,起锅烧油,油温七成热,下入鲤鱼。
2鲤鱼炸成金黄色,捞出控油,再次起锅烧油,放入葱姜蒜,爆香,放入豆瓣酱,酱油,蚝油,炒出红油,加入清水。
3放入鲤鱼,大火转入中火慢炖入味,时间大约五分钟左右,老抽调色,收汤汁加入生粉勾芡,出锅即可,加入香菜点缀。
胖子阿谦,感谢您。