不好。
适量饮茶对人体有益，但过多饮用就可能出现“醉茶”。
茶叶当中含有咖啡碱和氟化物。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、头痛、恶心、站立不稳等现象，实际上就是过量咖啡碱所起的作用。醉茶严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐。
扩展资料：
油茶好处：
1、增进食欲
油茶中的茶及生姜等，能够刺激胃酸分泌，增进食欲。
2、提神醒脑
茶叶中提神含有咖啡因，有提神醒脑作用。
3、帮助减肥
茶、生姜等都有帮助减肥的作用，但是前提是喝油茶时不要放米花、油果、炒花生等。
4、驱寒保暖
油茶中有大量的姜，其所含挥发油能使血液循环加快，能够驱寒保暖。
5、延缓衰老
茶叶中含有茶多酚等，有抗氧化，清除自由基，延缓衰老作用。
不适合喝油茶的人：
1、孕妇、乳母、小孩、容易失眠的朋友。油茶中含有大量咖啡因，油茶中含有咖啡因，怕影响宝宝身体健康，咖啡因又有提神作用。
2、经常口干、便秘的朋友。油茶是通过炒制，而且配料如炒米、油果等是油炸而成的，容易上火。
3、有缺铁性贫血或有贫血倾向的朋友。含有鞣酸，会抑制人体对铁的吸收
参考资料来源：
人民网-饭吃多了也会醉 水油茶都会让人“醉”
百度百科-油茶
根据个人情况，适量就好。 煮油茶的主要原料茶叶中含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。茶叶中重要成分-儿茶素是人体的自然保护神。能阻止自由基在生物系统中所造成的伤害，所以儿茶素具有抗氧化、抗菌、抗肿瘤、抗病毒、消臭、抑制低密度脂蛋白与血糖上升等功效。因而油茶具有防止人体内胆固醇升高，有防治心肌梗塞的作用。茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀灭病原菌。茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。茶叶含有不少对人体有益的微量元素，有抑制癌细胞生长的作用。茶能维持血液的正常酸碱平衡，茶叶含有咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在体内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物，保护人的造血机能。饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上，因而茶具有良好的美容效果。茶还有消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用，能延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。这对中老年人来说是非常需要的。茶叶中还含有防辐射物质，对经常看电视和长期在电脑旁工作的人群来说喝点茶，能减少电视电脑辐射的危害，同时还能保护视力。
