可以。每天清晨空腹生食1匙山茶油，轻松解决孕妇便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3—5天可治老年便秘。
能降低人体血清中的胆固醇，对高血压、心脑血管疾病、肥胖症等疾病有明显疗效。同时，具有养颜护肤等功效，消化吸收率达99％以上，
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山茶油具有消炎的作用，再者山茶油含油酸高对血管有好处。
可以的哦。早上起床后，空腹喝一点茶油，对胃黏膜的刺激可起到一定的减少作用。不过直接喝的山茶油，一定要选择最纯净的，像善行天下山茶油这样的就可以的。这个山茶油非常不错的，隶属中战茶油集团，选用的最优质的原料，同时在生产工艺和品质要求上，做到了“5个零”，“3个无”，达到了可直饮的标准。
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