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绿茶有哪些功效?

绿色山茶油 2021-05-18 13:06 编辑:niming 5859阅读

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绿茶有哪些功效?

绿茶是保留了最多鲜叶成分的茶叶品类,儿茶素含量高,咖啡因保留完好,是天然的清凉解暑和提神、抗疲劳茶品的好选择。同时,绿茶在减肥和抗肿瘤方面得到了很多临床研究证明。

野山笋作用?

野山笋作用

1.开胃健脾

竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症。

2.开膈消痰

竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。

3.宽胸利膈、通肠排便

竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌。

4.增强机体免疫力

竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

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