孕妇最好吃菜油，猪油主要由饱和高级脂肪酸甘油酯与不饱和高级脂肪酸甘油脂组成，其中饱和高级脂肪酸甘油酯含量更高。猪油里面含的脂肪太高可能会导致孕妇高血脂。
孕妇最好不要吃世面上的油，吃农村炸的菜籽油比较好
