据中医论述,长期食用茶油,能降低人体血清中的胆固醇,对高血压、心脑血管疾病、肥胖症等疾病有明显疗效。同时,具有养颜护肤等功效,消化吸收率达99%以上,,打 一只鸡蛋进去,继续用小火焐熟鸡蛋
茶油煎荷包蛋:每日食用一个,可保护喉咙、预防中风和高血压。茶油拌生鸡蛋:茶油一汤匙拌鸡蛋生吃,可止咳及润嗓。茶油煎鸡蛋加前草或丁骑子:前法可调理无水气的肾脏不适,后者可调理有水气肾脏不适。
这要根据宝宝年龄段而定,一般宝宝七个月之前不宜吃鸡蛋,八~九个月,1/4蛋黄加,十月开始蛋白加,瘦肉干泥方登场。