茶油的功效与作用
一、美容的功效 茶油具有美容的作用。
茶油中含有大量的脂肪,其中大部分是不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸供应充足,人的皮肤会细嫩润泽,头发乌黑发亮。茶油还中含有维生素E,具有抗氧化作用,能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽。所以女性朋友食用茶油可以起到美容的功效。
二、降脂作用 茶油具有降脂功能。茶油中的不饱和脂肪酸能和血液中的胆固醇结合成高密度脂蛋白,能降低血液中的甘油三酯和胆固醇的含量,对预防心血管疾病有很好的缓解作用,能降血脂。三、护理头发 茶油可以用来护理头发,具有一定的作用。茶油对于掉发、头发干燥、分叉、白头发或头皮屑等有着很大的好处,每次洗头时,可在温水里加一点茶油,可以促进头皮血液循环和新陈代谢,达到防止脱发的功效。四、促进发育的功效 茶油可以促进骨髂生长。婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化,对促进骨髂等身体发育很有帮助。五、保健作用 茶油具有一定的养生保健功效。老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老,对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。六、抗菌作用 茶油杀虫效果很好,可以治癣疥,暗疮等。可作洗发剂及护发素使用。茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌。能防止头癣、脱发、皮屑及止痒。以上是小编为大家介绍的茶油的功效与作用,茶油的好处很多,可外用也可内服,分别具有不同的作用和功效。在生活中我们可以用茶油来做菜,洗头,洗澡,护肤等,对人体来说是非常健康的食品。茶油的功效与作用还是很多的,一般人都可使用,但对于孕妇、婴幼儿等弱势群体来说还需要适量哦。