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天麻炖鸽子的烹饪方法

绿色山茶油 2021-05-20 09:54 编辑:niming 7794阅读

天麻炖老鸽的制作材料:  主料:雏鸽250克  辅料:天麻10克,火腿50克  调料:盐3克,味精2克,料酒5克,大葱15克,姜10克  天麻炖老鸽的做法:  1. 将鸽宰杀干净洗净外皮。  2. 肉鸽开腹,去内脏,洗净血水,入沸水中焯过。  3. 火腿切片。  4. 炖碗内放入净鸽、火腿、天麻、清汤、葱段、姜片,上笼蒸2小时,取出,拣去葱姜,加入精盐、味精调味即成。  天麻炖老鸽的健康提示  此炖菜具有养血益肝,熄风止痉的作用。适用于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木。  食物相克  天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。  菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 高血压食谱 工艺:清炖  

料:一只洗净鸽子,切块,这样煮起来跟吃起来也方便 天麻7片左右,天麻要在煮之前浸泡大概一个小时以上葱,姜,蒜,料酒,酱油,盐,鸡精,八角,桂皮天麻炖鸽子的做法:先将鸽子焯水(去除血丝),然后另起锅,将鸽子,天麻(及泡过的水)一起倒入锅内。加入葱姜,大蒜,(建议不要用高压锅),大火煮30分钟,后取出已烂的葱,加入八角、桂皮少许,料酒,酱油少许,中火炖30分钟,转小火炖30分钟,加入盐,鸡精,调味,这样就可以了!当然,多炖会比较好的!建议,三天后在吃一次,连续吃吃三次。天麻炖鸽子的功效:补血,治头晕头痛

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