茶油，也叫山茶油、茶籽油一、茶油，是高级食用油茶油不饱和脂肪酸含量高达90%以上，为食用油之首；茶油的烟点达220度以上，为食用油之首。二、茶油，是美容油茶油能直接擦拭皮肤，能有效保湿、淡斑、祛痘、滋养肌肤；三 、茶油，是保健油茶油富含抗氧化物质，能延缓衰老具有一定的作用。四、茶油，是医用油茶油对疗治便秘、小孩红屁、磕伤、烫伤、烧伤等有一定的治疗作用注：一定要购买正规厂家生产的压榨纯茶油，切勿购买调和或浸出茶油。
我个人观点：这些油都含有大量不饱和脂肪酸，相对于其它食用油，菜籽油、豆油等奥米咖3的含量要多得多，而奥米咖3正是对我们提供DHA和EPA最好的营养来源，DHA对我们的脑补神经提供营养、EPA对我们的心血管的正常运行提供帮助，但人体不能自行产生合成，必须得从外部摄入，你说重要不重要？其他油品中大部分含奥米咖6和奥米咖9，不能说对我们人体没有用，只是目前为止还没有得知。
