食品“保质期”,一般用于那些易腐败变质的食物,如蛋糕、面包、海鲜、肉类等。消费者在这一日期之前食用是安全的,过了这一日期就不再安全。
对于茶油,茶油本身含有天然的抗氧化物质,不用添加任何抗氧化,就能保存很长时间,一般国家规定的保质时期时间18个月,而茶油的保质期不止18个月
大家好,我是一名准二胎妈妈,现在怀孕33周,曾经也有去学过高级育婴师,对孕婴这一块比较了解。我马上也即将待产,我结合生老大经验加上平时所学准备了老二待产包,现在分享给大家,希望对大家有所帮助。
我分了两个阶段,第一阶段是孕妈准备总的待产清单,第二阶段是产妇住院必备的清单。为了防止重复,所以妈妈准备的东西差不多都在第二阶段细讲,第一阶段主要讲宝宝的东西。
第一阶段:待产包清单如下
1. 奶瓶 个人建议硅胶材质,更接近妈妈乳房,如母乳喂养,可不备。
2. 奶粉 现在医院提倡母乳喂养,即便暂时没有母乳,医院也有水解奶粉。如果宝宝生下来就打算吃奶粉,可备一罐小的,以防宝宝不吃或者不适应,浪费金钱。
3. 硅胶勺子 奶粉喂养的宝宝,如喂水或者喂奶粉可能会用到。
4. 宝宝洗澡盆 最好是椭圆的,网上和孕婴店都很好买。
5. 盆子 宝宝洗脸和洗屁股各一个,妈妈洗屁股一个,如果妈妈和宝宝洗脸盆混用,可备3个,如果妈妈和宝宝洗脸盆分开,可备4个。
6. 纱布浴巾两块 一块宝宝洗完澡马上用,一块用于再次擦干,保持宝宝皮肤干燥,防止宝宝湿疹,皮肤不舒服等。
7. 毛巾 宝宝小纱布毛巾6条,也可多备,宝宝洗脸、洗屁股都要用。大毛巾两条,妈妈洗脸、擦汗各一条,妈妈另备两条擦屁股毛巾。
8. 口水巾6条 尽量多备,宝宝吃奶、拍隔、擦嘴均要用,个人觉得棉的好用。
9. 小被子、包被各一个 冬天出生的宝宝,建议包被一个厚的,一个薄的,或者包被外套一个,内胆厚的和薄的各一个。如夏天出生的宝宝可备一个薄的。
10. 湿巾、抽纸、柔纸巾若干 后期一直要用,可多备些。
11. 一次性隔尿垫 宝宝和妈妈都需要,宝宝用的小号隔尿垫可多备,后面一直要用。妈妈用的大号隔尿垫一包即可,一般恶露就刚生完两天比较多,后面都比较少。
12. 纸尿裤 NB号纸尿裤最小,月子宝宝长得快,可先备两包,个人建议孕婴店买,万一没用完还可退,网上买的没用完不能退。
13. 紫草油 中药房买紫草,现榨菜籽油,密封一周就可用。可现在孕婴店买一瓶小的,后面好倒自备紫草油用,再备一个注射器,便于把紫草油倒入小瓶用,个人觉得自备的紫草油很好用,关键还实惠,孕婴店一小瓶40左右,最多十天就用完了。
14. 爽身粉 宝宝洗澡后用,用于保持身体干燥。个人不大喜欢用爽身粉,一是麻烦,而是宝宝护理不当,擦了爽身粉反而容易扎到宝宝皮肤,尤其是胖的宝宝,身体褶皱比较多,容易护理不当,再擦爽身粉,会加重皮肤问题。
15. 碘伏 护理宝宝肚脐用,也可用于消炎。
16. 护臀膏 防止宝宝红屁股,推荐婴宝和木瓜膏,效果都还可以,价格也适中。
17. 棉签 用于清洁污垢。
18. 宝宝沐浴乳、洗衣液、肥皂 这些东西建议孕妈买回来提前试用,有些产品添加东西多,闻起来味道大,个人觉得宝宝用的少添加东西比较好。
19. 婴儿指甲剪 老年人好多都说宝宝指甲不用剪,让他自己断,个人觉得不科学,不剪的话,宝容易抓伤脸、眼睛等部位。另外我觉得防手抓没用,宝宝两下就扯掉了,所以我二胎不打算备这个。
20. 体温计 这是必备的。
21. 宝宝肚脐贴 宝宝肚脐还没掉的时候,防止肚脐感染。
22. 宝宝小衣服 10套,裤子可多备,宝宝帽子,袜子,棉质和彩棉的都不错,开水消毒,太阳暴晒。
23. 妈妈的 开衫睡衣至少两套,哺乳文胸至少两套,卫生巾多备,收腹带,纯棉内裤,月子牙刷,棉袜,带跟拖鞋,防溢乳贴多备,储奶带,吸奶器。说下吸奶器,一般母乳喂养的妈妈都要备,刚开始宝宝奶量达不到,吃不完妈妈母乳,妈妈得把乳房剩余奶吸出来,否则容易堵奶,严重还会形成乳腺炎住进医院,甚至手术。
第二阶段:产妇住院必备清单如下
1. 证件 准生证,夫妻双方身份证、户口簿,社保卡,银行卡。
2. 妈妈纯棉内裤 5条,不建议一次性内裤,不透气。
3. 超长夜用卫生巾 前几天恶露多,用超长方便些。
4. 宽大易脱睡衣两套,哺乳文胸两套。
5. 宽松外套两件 以防生宝宝时整脏一件,还可穿另一件。
6. 妈妈棉袜两双,带跟拖鞋一双。
7. 防溢乳贴1盒
8. 梳子 个人觉得牛角梳或者木梳不错,其他梳子容易起静电。
9. 收腹带 收腹带不仅仅是为了美观,更重要是托起子宫,防止内脏下垂。
10. 妈妈用的餐具、水杯。软吸管一些,有些妈妈生了身体不大好,不方便动,软吸管喝水方便。再备上宝宝用的硅胶勺子。
11. 毛巾 小毛巾四条,妈妈和宝宝洗脸、洗屁股各一条,大毛巾一条或者两条,用于妈妈擦身体。我是属于那种能偷懒则偷懒的那种,宝宝洗脸洗屁股都不用毛巾,直接用将湿巾或者柔纸巾热水泡一下用,用了直接扔了,其实个人觉得这样还卫生些。
12. 盆子 宝宝洗脸、洗屁股各一个,妈妈洗屁股一个,如妈妈和宝宝洗脸盆混用,备3个,如妈妈和宝宝洗脸盆分开用,备4个。
13. 宝宝衣服 6套,最好衣服、裤子分开的,不带连体衣,很多新手宝爸宝妈刚开始带宝宝,不会穿纸尿裤,容易漏尿漏粑粑。如果是连体衣就要换一身,这样容易把宝宝整感冒。另外可多带两条裤子。
14. 婴儿包被,小被子各一个。
15. 湿巾、抽纸、柔纸巾若干 个人觉得产妇刀纸没必要,一般的抽纸即可。
16. 隔尿垫 宝宝和妈妈各一包即可。
17. 宝宝包被,小被子各一个。
18. 浴巾 一条,医院一般都是护士洗,一条就够了。
19. 纸尿裤 两包NB即可,如果一包有60、70片,那一包即可。
20. 宝宝肚脐贴 先买一盒,不够可再买,避免浪费。
21. 水壶一个 医院打热水用
22. 衣架几个
23. 笔和笔记本 住院期间记事用,当然也可不备,现在手机也可以记事,只是我比较喜欢用笔和本子记事。