列举五个空腹喝橄榄油的作用：
1、降血脂：
每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙（约15毫升）原生橄榄油，可以降血脂、血糖。
2、治疗肠胃疾病：
引用橄榄油可以治疗肠胃疾病（如消除慢性便秘），减少动脉血栓的形成，特别是对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益。
3、保护肠胃：
常常饮酒的人，如果在饮酒之前喝1-2勺橄榄油，会保护肠胃，免遭损伤。
4、消除慢性便秘：
每天早晨空腹喝两小匙原生橄榄油能消除慢性便秘。
5、防止动脉硬化：
饮用橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。
参考资料：人民网——橄榄油有四大妙用 六种情况可食用橄榄油
列举五个空腹喝橄榄油的作用：
1、降血脂：每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙（约15毫升）原生橄榄油，可以降血脂、血糖。
2、治疗肠胃疾病：引用橄榄油可以治疗肠胃疾病（如消除慢性便秘），减少动脉血栓的形成，特别是对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益。
3、保护肠胃：常常饮酒的人，如果在饮酒之前喝1-2勺橄榄油，会保护肠胃，免遭损伤。
4、消除慢性便秘：每天早晨空腹喝两小匙原生橄榄油能消除慢性便秘。
5、防止动脉硬化：饮用橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。
