食用的会更好。因为护肤品的橄榄油一般使用的是不能吃的果渣油+矿物油+化学添加剂，其中果渣油的营养价值已经不如食用级的橄榄油了，又有其他添加物对皮肤也可能会造成刺激。而食用级的橄榄油最大程度的保留了橄榄油的营养成分、抗氧化剂等，且成分单纯，不易过敏。而且食用级的不光能护肤，还能吃，直接喝、炒菜、煮饭、煎炸都可以，一举多得。
给你介绍几种橄榄油的美肤方法：
1）卸妆油: 卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上,用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。
2）日常护唇：用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部,有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。
3）日常护肤：先使用足够的爽肤水(也可以使用纯净水或矿泉水)拍打脸部,然后将2滴橄榄油于掌心搓热,轻轻拍打在脸部,也可以配合按摩手法. 还可以与优质白糖一起调制面膜。
4) 护理眼部：每日早晚橄榄油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。另外每天用橄榄油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀
