口服的，都是初榨的，可以用来美容，就是超市卖的食用橄榄油。
橄榄油可以直接涂在身上，但最好是涂完润肤露，最后再在干燥的地方抹点橄榄油，第二天起来效果也很好（油性皮肤就不要把它当作润肤露了，会堵塞毛孔）。
减肥的话，当然是外用按摩了。不过最主要是按摩要力气大一些。时间长一些。橄榄油的减肥功效只是按摩的时候润滑而已。但是高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油，有一定瘦身效果。
橄榄油最好不要直接用在脸上，太油腻，会堵塞毛孔，但可以在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。
橄榄油里面的成分可以滋润皮肤的，不过也要看你自己是什么皮肤！如果是干性的话，不要擦过量啊，小心会变成油性皮肤的。
采纳哈
很不错的，橄榄油美容效果很好，而且性质温和，不会刺激到皮肤。给你附上一点橄榄油的用法。卸妆
做法：先用温水洗脸，然后均匀地涂上橄榄油，稍加以按摩，再用脱脂棉擦净脸上的橄榄油。
功效：可彻底除去覆盖在脸上的化妆品，灰尘及藏在毛孔中的污垢，若与面膜使用，效果更佳。
橄榄油7大美容用法：润肤
用法：秋冬季节，手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。
功效：橄榄油具有滋润及保养作用看，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。
橄榄油7大美容用法：美白
做法：将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上，大约15分钟后便可用清水洗干净。
功效：经常使用橄榄油混合蜂蜜牛奶使用的话，可以很好地嫩白提亮肌肤。
橄榄油7大美容用法：护发
做法：平时的头发护理很简单，在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，且不会使头发油腻。另外，洗头后轻擦干头发，在湿发上均匀涂上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟即可。
功效：可有效阻挡风吹日晒对头发的伤害，常使用可令头发变得光泽柔顺。
橄榄油7大美容用法：淡化色斑
做法：先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用化妆棉蘸橄榄油涂满全脸，10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭。
功效：经常按步骤使用，可以淡化甚至是消除色斑。
橄榄油7大美容用法：除皱
做法：清洁皮肤之后，均匀地涂上橄榄油，参照美容的手法要求，从下到上轻轻地反复地按摩。
功效：坚持使用，细小的皱纹就会慢慢消失，此法适用于全身能促进微循环，使肌肤光泽红润有弹性。
橄榄油7大美容用法：润唇
感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，很不舒服。这时，除注意饮水外，只要擦上橄榄油即可解决问题。
资料来源：中国橄榄油交易网
