我建议是亚麻籽油，α-亚麻酸（亚麻籽油中含量是最多的，可以去查查百度了解一下）是胎婴儿大脑重要物质原料，亚麻籽油的确是可以促进孩子智力发育的。对了，最好是一级冷榨的，热榨亚麻籽油要长期吃才有效，润民冷榨亚麻籽油也尽量不要用来炒菜，凉拌、沙拉之类的最好，还可以跟酸奶一起吃，口感不错，不会油腻的
