亚麻籽油里面的亚麻酸含量纯度高，利于吸收，针对性强一些。而粉的吸收度会相应的低一点，可里面还有其他的像优质蛋白，纤维木酚素等营养元素。营养比较均衡，看自己的需求了
心脏病对油没有特殊的禁忌吧。
亚麻油主要是调节身体里的酸性平衡，是通过提高身体本身的平能性达到治病的效果。除非心脏病已经很严重，需要药物控制，而药物又对饮食有特别苛刻的要求。其他情况应该都是没有问题的。
亚麻籽油好吃，是和香油一样油。亚麻籽油能直接喝编辑，低温冷榨的有机亚麻籽油口感清纯，为了获得最佳营养和口味，可直接饮用或与其它食品凉拌食用，请避免高温加热。
有机亚麻籽油，有专业的经低温冷榨技术过滤装瓶而成，富含植物来源ω-3亚麻酸和ω-6亚油酸等人体必需脂肪酸和其它天然成份，长期食用能均衡营养, 增进身体健康。
扩展资料
亚麻籽油营养价值：亚麻籽油中含有一定数量的木酚素，这种活性物质被认为是一种植物雌激素，具有调节女性内分泌的作用。因此，整体而言，亚麻籽油是一种营养价值较高的食用油。
亚麻籽油容易氧化，不耐储藏，烟点也低，加热时容易冒烟。把少量亚麻籽油与其他植物油混合后用于家庭普通烹调，如炒菜、凉拌等完全可以，但不能用于煎炸。
参考资料来源：人民网-亚麻籽油好在哪儿
参考资料来源：百度百科-亚麻籽油
最好不要炒菜，因为高温可以破坏亚麻籽油中的亚麻酸，从而降低了他的营养价值，建议凉拌和调汤。
