你好,一般来说亚麻籽油是180元一斤。亚麻籽油的主要营养成分为亚麻酸,亚麻酸是人体必须脂肪酸,人体不能自我合成,只能通过外界摄取。亚麻酸是相对稀少的一种脂肪酸,在我们日常食用油中,含量都很低。它的重要作用是在人体内酶的作用下,转化为EPA和DHA、亚麻籽油对孕妇、婴儿和老人有很大益处。膳帅亚麻籽油甄选黄金亚麻籽,产量稀少,采用产于北纬40°左右的高海拔地区,对纬度、海拔高度、霜期、降雨分布、昼夜温差要求极为苛刻的黄金亚麻籽压榨而成。集天地之精华,取自然精粹,只为一上品。
亚麻籽富含纤维、ω-3不饱和脂肪酸,而α-3亚麻酸是其他油脂所没有的成分。亚麻籽不含胆固醇,有助于预防心脑血管病疾病、糖尿病等慢性疾病。有心脑血管病或三高人群要常常食用亚麻籽油,还可将亚麻籽粉可放在面粉中蒸食或做面包。
这个我没有吃过,但是如果你没有吃过的前提下,一定要在医生的建议下再次乱吃的话也不好。