橄榄油是一种最适合宝宝的食用油，还是最利于人身体的一种油。因为它其中的脂肪酸比例跟母乳的比例很相似，所以一度被人们宣扬是给宝宝吃的油。但是橄榄油也分很多种，到底宝宝吃什么橄榄油好呢？
关于宝宝吃什么橄榄油好，其实并没有硬性的答案。因为橄榄油本身的性质就比一般的食用油更适合宝宝吃，所以只需要选择一些符合了国家标准，有卫生许可的橄榄油就可以了。市面上还出现了一些专门为宝宝做的橄榄油，家长也可以适当地考虑一下。
橄榄油的除了油酸比别的植物油含量多得多以外还因为它的味道更好更适合宝宝食用。因为橄榄油在生产的过程无需进行任何的化学处理，其中的营养成分因此比别的种类保存的更完整。也导致了橄榄油会比其他种类的植物油可能多一分回归原始的味道，有一种别样的风味。
但因为橄榄油并没有其他的食用油一样含量丰富，所以不建议父母只让宝宝吃橄榄油。父母们应该把像是葵花籽、花生等制作成的植物油让宝宝都偶尔吃一下，只是要注意的是宝宝要少吃动物油。
六个月的宝宝是不可以吃橄榄油的，这就好比一个刚刚要学会走路的婴儿在成人的要求下跑，这是不可能实现的。另外，由于宝宝的肠胃娇嫩，额外的佐料容易造成伤害，或者导致消化不良等饮食问题的出现，因此，添加辅食的时候要特别注意尽量保持食物的本来味道，又要制作成糊状、流食这样容易消化的状态。
