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亚麻籽油直接喝有副作用吗

绿色山茶油 2021-05-29 03:53 编辑:niming 9877阅读

喝油没有什么副作用啊 这油比较健康的。从小吃到大 现在都没有了
不过油直接喝太油腻了吧
还不要喝的好

亚麻籽有什么副作用吗

生亚麻籽有微毒,熟亚麻籽几乎没有副作用,为什么说是几乎?因为,亚麻籽里含一点点物质会对维生素B6有对抗。其实,要明白一个道理,任何食物都是相生相克的,所以,总的来说,是没有副作用的。反过来,亚麻籽的好处是挺多的,欧洲最风靡的配食,甚至儿童餐要求必加的食品。当然,对于我们来说,还要选择正确的亚麻籽,转基因,农药残留等,要辨别。。。

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