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孕妇防妊娠纹要涂哪种橄榄油?

绿色山茶油 2021-05-29 08:44 编辑:niming 9005阅读

一百多到几百不等,这个要看容量和品质的。一百多就很小一瓶。

孕妇防妊娠纹要涂哪种橄榄油?

橄榄油选购技巧:

1、认准“特级初榨橄榄油”字样。 这是橄榄油中等级最高的,营养价值也最高。目前广州某些超市在食品上架时,并没有将橄榄油按等级区分开来,所以选购时市民最好顺带查看标签内的“配料”栏,一般有“100%特级初榨橄榄油”等字样的才是好的橄榄油。而家庭烹饪也可选择橄榄果渣油,较适合高温烹饪。

2、认准“加工工艺:冷榨”字样。 按照中国食用油管理办法,加工方法必须在标签上注明。而除了冷榨外,如果是用精练法做出的橄榄油酸值会较高,长痘的可能性也较大。

3、看生产日期。 自然是越新鲜越好。消费者看瓶身时一般可以从油橄榄果实的年份,以包装日期为保质期起点的日期,还有进口分装产品时的分装日期等看出橄榄油的质量优劣。当然,原瓶原装进口(瓶身贴有CIQ标签)质量则更上乘。

4、看产地。 橄榄油的产地对于价格和质量的影响很大。目前橄榄油主产国包括:西班牙、意大利、希腊、土耳其、突尼斯、叙利亚、摩洛哥,占每年世界总产量的90%。就目前来讲,希腊的克里特岛是世界公认的橄榄油的最佳产地。

5、看酸度。 橄榄油的酸度是一个重要的指标,通常来说,酸度不超过0.8的特级初榨橄榄油是质量最好的橄榄油。而关于橄榄油的酸度问题,普通的橄榄油酸度值通常是在0.3和0.8之间;好点的在0.3和0.5之间;而0.4%的酸度值则是最适合的。

6、看瓶子颜色。 橄榄油极易因光照起反应而导致营养流失,所以好的橄榄油应该是深色或黑色玻璃瓶装的。

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