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薄荷叶和茶叶能在一起泡水喝吗?

绿色山茶油 2021-05-29 18:54 编辑:niming 6607阅读

可以一起泡水喝。

薄荷叶和茶叶能在一起泡水喝吗?

茶叶含有与人体健康密切相关的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。茶叶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等作用。

薄荷叶和茶叶能在一起泡水喝吗?

100克干薄荷中,含水分9.6克、蛋白质6.8克和纤维31.1克,能提供870.7千焦的热量。薄荷治感冒发热喉痛,头痛,目赤痛,肌肉疼痛等症。薄荷含有薄荷醇,该物质可清新口气并可缓解腹痛,具有健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠,但小剂量食用却有助于睡眠。

薄荷叶和茶叶能在一起泡水喝吗?

两者一起泡茶辛凉解渴,可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化。冷天时热饮全身温暖舒服,热天时冷饮消暑提神。

薄荷叶和茶叶能在一起泡水喝吗?

下面介绍薄荷红茶的做法:

薄荷叶和茶叶能在一起泡水喝吗?

准备材料:鲜薄荷叶适量、红茶适量、蜂蜜适量    

薄荷叶和茶叶能在一起泡水喝吗?

制作步骤:

薄荷叶和茶叶能在一起泡水喝吗?

1、新鲜的薄荷叶洗净,待用

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2、摘下薄荷叶放入茶漏,也可以用花茶壶随喝随加热着

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3、倒入热水,放入茶包

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4、饮用的时候加入少许蜂蜜调味

5、一杯热薄荷红茶就做好了

参考资料来源:百度百科—薄荷茶

参考资料来源:百度百科—薄荷红茶

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