亚麻籽油和酸奶混合吃是具有降三高和预防心脑血管疾病的功效,经常食用,不仅可以有利于三高患者血压,血脂,血糖的控制,而且有助于身体毒素的排出,对于年轻的人群来说,经常这样食用可以很好的提高机体的免疫力,并具有很好的养胃功能。
你好, 亚麻籽油的好处1.肌肤娇柔亮泽改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。2.减肥亚麻籽油可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。3.改善女性经前综合症4.提升抗压力5.减轻哮喘食用几天后就可以明显减轻哮喘发作。 6改善关节炎7.改善器官组织发炎对预防器官组织发炎有很大帮助,其中包括脑膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回肠炎、结肠炎、动脉炎、静脉炎、摄护腺炎、肾脏炎、脾脏炎、肝炎、胰脏炎、耳炎等,还有癣8降低胆固醇9.减低心脏负荷 可降低高血压,减少血脂含量,同时提高不饱和脂肪酸的水平,改善血液浓度,减低血液的黏性,保持血液的流动性,预防血管阻塞及有关疾病。此外,亦能阻止血液凝结,预防中风!
当然可以啦,没有影响。
可以的,亚麻籽油和酸奶一起搅拌着喝,有好多好处呢。降三高,预防心脑血管病,排毒素等等