一般来说,葡萄外观呈紫色或红色系的品种,其所含的有效营养成分白藜芦醇和花青素会更高些,其防癌抗癌,抗氧化,降血脂,强化免役,提高生命活力的保健功效更显著.至于葡萄籽油胶囊的选择,要挑正规厂家的产品;要看有效成分的含量!侧重于保养肌肤美化容颜的的朋友,可选花青素较高的产品;热衷于保健身体的朋友,选择白藜芦醇含量高的产品.保健品的功效好不好,与服用方法有很大的关系,尤其是功效型的保健品! 如果胃功能正常.应当空腹或饭前半小时用温水送服. 服用产品期间,饮食中应多加些富含胡萝卜素和番茄红素类的食品.因为胡萝卜素与番茄红素属于脂溶性营养素,与油性胶囊相遇,会相互促进吸收.而提前服用,给胃酸消化胶囊壳留出时间.
温水吞服最好,咬破也不是不可以,但葡萄籽油的味道可不怎么好。如果是500mg装的葡萄籽软胶囊,每天一粒即可,早晚服用。
tuo te kang新一代葡萄籽油软胶囊还不错的,我服用过,价格还算比较实惠