按摩每个星期1，2次就可以了 是指比较长时间的按摩，用量比较多。如果你只是涂上去顺便按摩的话，天天都可以做，一般用量比较少，按到吸收就可以了，但是我觉得稀释过的精油都比较油，没有必要天天涂，我用的Thelxinoe葡萄籽油。
