靠辨别有点难度。如果要说有几个：一是商品条形码，如800开头的，但这个也不尽可靠，因为只要你意大利出口的商品，一般都会打上意大利国别的条形码；二是进口橄榄油是否具有原产地证，这个可信度要高很多，但一般你靠辨别是比较难的；三是查询如欧洲橄榄油理事会的各年度《橄榄油指引手册》，对一些有名的橄榄油品牌都会对其产品橄榄果来源有标注；四是其他权威杂志或书籍等。但都有难度。
经过欧盟认证的优质橄榄油三大产地是希腊的波罗奔尼撒半岛、克里特岛、意大利中部地区,其中希腊的波罗奔尼撒半岛该地区方圆两百多公里，覆盖着郁郁葱葱的橄榄林，斯巴达三面环山，一面靠地中海，，山体的海拔近2000米，但由于相对高度大，山顶终年积雪，景色优美，山阻挡了来自大西洋的猛烈海风，使土壤长年接受地中海温柔海风的吹拂，所以斯巴达地区的橄榄油口感更加温和细腻，没有明显的辛辣味。
当然是意大利的好啦 橄榄树 坏绕在地中海沿岸的植被里 那里阳光充足 气候湿润 有着享誉气象学家赞美地中海气候的滋润 使橄榄树更加茂盛的生长 使橄榄树得果实更加的吸取滋润的养分 所以说环绕在地中海的 意大利的橄榄树最好啦
