是啊，”已所欲”亚麻籽油富含的Ω-3被称为洗血之王”，能够专门清理血液里的垃圾毒素，把血管里的斑块、血栓、粥样硬化都清理掉，从而排除血管疾病的隐患。
亚麻籽油含有丰富的Omega-3（α-亚麻酸）。
亚麻籽油功效
1. 降血脂和降血压；
2.增强自身免疫；
3.预防糖尿病；
4.防治癌症；
5.减肥；
6. 防脑中风和心肌梗塞；
7. 清理血液中有害物质和防治心脏病；
8.缓减更年期综合症；
9. 强神健脑，增强注意力和记忆力；
10.辅助治疗多发性硬化症；
11.辅助治疗类风湿性关节炎；
12. 用于皮肤癣和湿疹；
13.预防与治疗便秘、腹泄和胃肠综合症
所以要选择鼎和亚麻籽油，Omega-3（α-亚麻酸）>60%，专门适用于希望调理身体的中老年人。
胡麻油和亚麻籽油都是用亚麻籽制取的食用油，通常将传统压榨方式（亚麻籽先炒熟了，然后再榨油）到的食用油称为胡麻油，将低温冷榨方式得到的食用油称为亚麻籽油。因此，可以认为是同一类型不同用途的两种食用油。即传统食用油和新兴的健康营养油。
亚麻籽油的好处：
1、 美容护肤 ，可以使你的皮肤脂肪得到改善，让你的皮肤可以更滑嫩、更有弹性。
2、 减肥瘦身 亚麻籽油有不错的减肥效果，可以减去你多余的脂肪，是一种最健康的减肥方法。
3 、调理女人经前问题 女人在月经之前，会出现一些麻烦，比如经痛、精神萎靡。亚麻籽油可以很好的改善这些情况。
4、 增强抵抗力 亚麻籽油可以增强人体的抵抗力，减轻你的身体压力，让你可以得到放松和排解。
胡麻油的好处：
胡麻油风味独特，芳香浓郁，油质清澈，是一种高级食用油，长食有抗衰老、美容、健体的功效。已证实作用有生毛发、生肌、长肉、止痛、杀虫、消肿、下热毒等胡麻里含有芝麻素，在用胡麻油炒制或烤制菜肴或食品时，芝麻素即可分解出芝麻酸和一些芳香的化合物，这些香味物质可在常温下挥发，其香味浓郁、清雅、诱人食欲，是其他同类植物油都难以比拟的。在中药中，有用胡麻与何首乌制成的药丸。它是滋养强壮强精剂，对于便秘也有效果。
