在饮食生活方面应注意:少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食品。加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,严防外伤,夏日勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物资的食品和硬壳类食品:猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。