当然可以吃。己所欲亚麻籽油富含丰富的Ω-3（α-亚麻酸），可以在体内代谢生成DHA，俗称“脑黄金”，它是脑神经和视神经发育的黄金原料，占大脑皮层脂质的20%，占视网膜的50%，占主管记忆的海马体的25%。
上个世纪九十年代，欧美日等发达国家就认识到了Ω-3（α-亚麻酸）对大脑发育和智力发展的重要性。1998年在瑞士召开的国际脑营养学会上，与会专家达成共识：21世纪的脑营养产品就是Ω-3（α-亚麻酸）。日本立法规定，婴幼儿食品必须添加Ω-3（α-亚麻酸）才能销售。
中国营养学会推荐，7-9个月的宝宝就可以吃亚麻籽油，所以宝宝开始吃辅食，能吃肉了就可以吃了。
个人认为还是添加核桃油比较好 核桃油含有丰富的亚麻酸和亚油酸 亚麻酸和亚油酸会在宝宝体内转化为DHA和ARA 能够帮助宝宝大脑和神经系统的发育 我家孩子从吃辅食开始就添加的菲利普维尚的核桃油 宝宝挺爱吃的 每次煮面条或者米粉里面
认添加核桃油比较 核桃油含丰富亚麻酸亚油酸 亚麻酸亚油酸宝宝体内转化DHAARA 能够帮助宝宝脑神经系统发育 我家孩吃辅食始添加菲利普维尚核桃油 宝宝挺吃 每煮面条或者米粉
