美容用的这些都是高纯提取物,几粒葡萄籽没用的~
葡萄籽主要含原花青素,你要真想折腾的话,可以查下这种营养物质是水溶性还是脂溶性,如果是脂溶性的话橄榄油就应该可以
精制橄榄油只能用来润肤，因为是化学提纯的，吃了不好。
初榨橄榄油营养不错，是用来低温水煮或者直接淋、喝的。
葡萄籽油适合中度的烹饪或者直接浇淋。
亚麻油营养超好，只能直接浇淋或者喝，但是很难保存，且味道要看人能否习惯。
其他的油各有各的营养（比如葡萄籽油含花青素），但油脂的比例都不如橄榄油和亚麻油，会造成人体脂肪比例失调。总体来说，得不偿失（吃葡萄籽油，总比不上吃橄榄油＋全葡萄汁吧？当然价格便宜，但一份价格一份货）
红花油烟点高，适合高温煎炸，其他的油最好不要温度过高，会产生致癌物质。
葡萄籽油是葡萄酒生产过程中的副产品，它已经在欧洲上层社会流行了几百年，所以跟转基因没有关系。
橄榄油是植物油的一种，是一种常用的食油，由橄榄榨成。橄榄油除了食用，也可用以制作化妆品、药物及油灯燃料等。橄榄油被誉为“地中海的液体黄金”。地中海国家的居民所说的“油”，指的总是“橄榄油”。西班牙语的“油”（aceite），是来自阿拉伯语阿泽特（azzáyt）一词，这个词的字面意思是“橄榄汁”。新鲜的橄榄油，可直接用于凉拌菜，比如沙拉。所以也和转基因没有关系。超市有卖应该能信得过
