多喝薏仁茶对皮肤有好处。
对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
多喝薏仁茶对肠胃有好处。
薏仁算是谷物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。
多喝薏仁茶能美白。
把薏仁用水洗一下,捞出来。找个干净的平锅, 打开小火,把薏仁铺在锅内,慢慢炒熟。火不要开大了, 经常要翻动薏仁。炒熟后的薏仁,像泡茶一样用开水泡着喝,有淡淡的米香,既可以美白还可以对浮肿性肥胖有帮助。
柠檬草的味道有点香草的味道,并不是柠檬的味道,柠檬草和柠檬是不一样的,功效也不一样,柠檬草健脾健胃,利尿利水肿,祛除胃胀气,含有大量维生素C,促进血液循环,柠檬草也可作为香包。
柠檬草是东南亚料理的一大特色,尤其有一股柠檬清爽的香味,属于适合泰式料理,常见于泰国菜。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力。达到有病治病,无病强身的效果。常应用于海南鸡饭,泰式冬阴功汤等。
柠檬草可以减轻感冒症状,接触头疼,发热等。可以调节油脂分泌,有益于油性肤质和发质。并且滋润肌肤,治疗贫血,改善面色苍白,萎黄,眩晕等。而且喝剩下的茶汤可以泡脚,治疗香港脚或汗流过度的脚。