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炸花生油花生是炒了好还是不炒好

绿色山茶油 2021-06-06 08:39 编辑:niming 6903阅读

榨花生油一般炒至八成熟就好了。炒焦了出油会减少,榨出的油会有苦味。榨花生油方法: 主料:花生米1000g辅料:榨油机1台步骤:1、榨油机提前预热30分钟左右。2、把花生米挑选出发芽和坏的。3、烤箱预热160度,把处理好的花生米放在烤盘上面,铺上一层,放入烤箱烤7-10分钟,主要是去掉花生中的水份,喜欢浓香的多烤一会,不要烤过火啊,会不出油的。4、榨油机预热后,趁热倒进榨油机的油料漏斗。5、按下榨油机的启动开关,开始榨油,油渣先出来,金黄的油从另一个出口流出来了。6、倒入容器里面,刚刚榨出来的油会比较浑浊,需要静置8小时以上。7、静置后,把上面清澈的油倒入玻璃瓶中即可。1000克花生米出油400克。小贴士:花生可以炒,也可以微波炉加热,千万的不要过火,不要很熟的,太熟就会花生会很粉,出油率会降低的,只要半熟的样子就行了,花生油一次不要榨的太多,2周榨油一次就可以了,这样可以吃到新鲜的花生油。

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