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橄榄油是否可代替花生油?

绿色山茶油 2021-06-07 07:13 编辑:niming 6678阅读

当然可以,橄榄油是最健康的油,橄榄油中含有极高的不饱和脂肪酸,丰富的维生素A、D、E以及胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固 醇,包含的油酸、亚油酸以及亚麻油酸的比例比较适合人体的消化吸收,这是其他植物油所不具备的。

皇玛仕橄榄油质量怎么样?

花生油只是普通的植物油,橄榄油是高档的油,一般的家庭用不起,再说营养方面橄榄油远比花生油高,皇玛仕这个牌子听说过,口碑也不错,是意大利进口的牌子,我用过

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