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橄榄油的营养价值?

绿色山茶油 2021-06-14 16:57 编辑:niming 6098阅读

橄榄油有如下的保健功能:

1.抗癌能减少癌症的发生和增强癌症病人化疗和放疗的治疗效果。

2.抗衰老与利智健脑能减慢老年人神经细胞功能退化和大脑萎缩,进而能预防和推迟发生老年性痴呆。

3.防辐射经常使用电脑和常看电视的人,常食有益。

4.改善消化系统功能 能促进胆汁分泌和激化胰酶的活力,从而可以起到防控胃溃疡、十二指肠溃疡和胆道疾病的作用。

5.能增强骨骼对矿物质钙的吸收有利于预防骨质疏松症。

6.橄榄油的营养成分和母乳相似,极易吸收,能促进婴幼儿神经和骨骼发育,故是孕妇和产妇极佳的营养品。

7.妇女经常食用橄榄油,能增强皮肤弹性,收到润肤美容的效果。

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