喝茶放糖没有特别不好的，但建议放冰糖，冰糖可养阴生津，润肺止咳。
晚上不益喝浓茶，最好是将头道水倒掉，倒掉所含的碱的成分就不会有那么明显的提神作用了。
茶水中的鞣酸有收敛作用，可与许多药物相结合如潘生丁、氯丙嗪、氨基比林、黄连素、洋地黄、乳酶生、多酶片、胃蛋白酶、硫酸亚铁、苏打片、安眠药等发生沉淀，影响药物的治疗效果。鞣酸还可使大便秘结，习惯便秘者也不宜饮茶。此外饭后立刻饮茶也不好，过夜茶由于茶叶中的鞣酸全部被浸出，茶水中的成分也发生变化，对人体是无益的。
参考资料：http://www.zhmgy.com/show_kylw.asp?id=30
在喝菊花茶的时候，人们都喜欢在里面放上几块冰糖，来增加菊花茶的口感，虽然说菊花茶加上几块冰糖是可以的，但是像这种喝法并不是说每一个人都能适应的，对于像患有着糖尿病，身体血糖很高的人群，最好在喝菊花茶的时候，不要再去加冰糖啦，只喝单菊花就可以。
菊花，它本身的功效还有作用，对我们的身体是非常好的。它具有着去除风热，平肝养视力的功效，像白色的菊花茶它还能够去缓解头晕或者是肿痛等这些症状，但是，像本身味苦的野菊花建议就不要喝了，像过敏体质的人想去喝菊花茶的话，就先喝上一两朵去试一试，如果没有什么问题的话再去，多加几朵去喝，但是也不应该去大量的饮用。
另外，像菊花茶它是属于性凉的东西，像本身体虚脾胃很虚寒的人喝完菊花茶之后，非常容易引起腹泻的情况，所以说像这一类人群在去喝菊花茶的时候也一定要有量。
在一般的情况下，菊花茶它是最适合头昏脑胀或者是嗓子疼，肝火旺胜，以及血压高的这些人群去喝的，对自己的病情是有所缓解的，在喝菊花茶的时候，人们经常在里面去加上几块冰糖来增加茶水的口感，很多专家也认为，菊花茶当中加冰糖确实是可以的。加上冰糖之后，就会让茶变得特别的清香，很甜特别的好喝。
但是加入冰糖之后，茶水就会变甜了，它会导致人们口腔里面发粘或者是发酸，唾液从而就会增多，会让自己感觉到不适，所以说你不清楚自己的体质就不要再喝菊花茶的时候加冰糖。
在冲菊花茶的时候，直接用热水去冲泡就可以，在冲泡的时候，除了能加冰糖，也可以加上少许的蜂蜜，口感会更加的好。再去泡菊花茶的时候，用玻璃杯去泡，看起来好看，每一次不用放太多，放上四到五粒就行，再用沸水冲泡就可以，如果说饮用的人比较多的话，可以用玻璃的茶壶泡，每一次放上一小把就可以，加入沸水之后，泡大概三分钟就可以，再倒入每一个小玻璃杯子里面就行了。
